SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • mam kelton 2,13 m 28mm jak Twój gryf też ma 28 możemy się dogadać. zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-09-30 09:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im cieplej tym mniejszy apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przywrócić może i nie przywróci, ale jak sobie dasz odpoczynek od diety 1-2 dni to się nic nie stanie, większość osób tak chyba ma że w lato jest mniej głodna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-05-12 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Post
    Doping

    Witam. Teraz chciałbym zadać poważne pytanie do osób, które mają pojęcie w temacie przyjmowania testosteronu. Jestem na tyle zdesperowany, że jestem skłonny zapłacić za podpowiedź wysłaną mi w wiadomości prywatnej. A oto problem... Leczenie z powodu zespołu przewlekłego zmęczenia po zakażeniu COVID-19 od około 2 lat (wiele prób leczenia w tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-11-08 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do osob z warszawy

    Post
    Targowisko

    fajny?moze chcesz jakies lancuszki? jak ladnie poprosisz to cos tanio moze zalatwie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2003-06-15 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waniliowy XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie odzywki miesza sie z mlekiem miedzy innymi jest smak jest o niebo leprzy , ale znam twoj bol czasmi jak mleka zabrakło trzeba było z woda

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2004-07-23 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarozek wiejski.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrodlo wedle zyczenia: M.Załoga "Zdrowo i po polsku" Wiedza i Zycie 12/2006, i w wielu miejscach w necie. Szukajac tego artykulu okazalo sie, ze ktos go strescil tutaj na forum: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Najlepsze,_bo_Nasze_%3B_-t431289.html i fragm. o tym: "Dużo osób sądzi, że dobrym źródłem Ca, jest twaróg, co w dużym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2011-08-21 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl - co polecicie? co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie starczy porcja nitro to 15 g jak wspomniano wyzej 2 x CP

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-09-10 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej wskazany cell pump najlepiej jakyś zakupił sobie 2 puszki

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2004-10-30 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki dzieki znaczy sol jak zatrzymuje wdoe to chyba dobrze co nie...? a bialko juz mi sie konczy jeszcze biore miesko jakies piers zkurczaka i i twarog rano po treningu jem twaroga chudego calego jogortem i ryzem i2 miarki bialka potem jakies znof miesko suworwka mopoimodory ogorki banan i na noc 2 miarki bialka rasty

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-08-09 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki dzieki znaczy sol jak zatrzymuje wdoe to chyba dobrze co nie...? /NIE ;] a bialko juz mi sie konczy jeszcze biore miesko jakies piers zkurczaka i i twarog rano po treningu jem twaroga chudego calego jogortem i ryzem i2 miarki bialka potem jakies znof miesko suworwka mopoimodory ogorki banan i na noc 2 miarki bialka /CZYLI ILE g RAZEM? I NA [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-08-09 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy jak bo nie rozumie wiecej jesc bialka niz weglowodanow tak...? sery ryby miesa No ryz po silowni musi byc i rano banan jogort i luuuzik...? bo juz nie mam olimpa o;e nys radzil brac sera 2 kostki dziennie gdzie jest jeszcze duzo bialka rasty

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-08-11 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkanka podskórna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka tkanke wlasnie najtrudniej spalic jednak z tego co mi wiadomo - cwiczenia silowe - pozwalaja na wieksze jej spalanie zreszta po schudnieciu 20kg (jesli bylo szybko) mozesz miec problem z elastycznoscia samej skory - po prostu za szybko schudles i skora sie jeszce nie dostosowala - to nie to ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2003-08-14 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca/clen wyciskanie

    Post
    Doping

    właśnie mietka mam zostało mi jakies 50 tabsów 10 mg , myślisz ze np 10 mg przed treningiem / rano ? , Choć wolałbym winko na mietku juz 2 cykle robiłem chciałbym cos nowego spróbowac , 10 mg mysle ze by przy redu nie przeszkodziło ale niewiem czy nie lepsze by było 30 mg wina np , jak sądzisz ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-06-18 15:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka fajf

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z tego co sie orietuje to w siatkowce nie ma takiego czegos jak " fajf " ? moze " paip " ? jezeli chodzi Ci o to drugie to jest to atak zza 2 lini ( linii 3 metra ) atak wykonywany jest nie ze skrzydla tylko ze srodkowej czesci boiska

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2014-07-15 00:32:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA i GABA to 2 rozne produkty o innym zastosowaniu;-) sprobuj BCAA jak nie masz klopotow z dobrym snem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2017-07-13 11:00:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Antek+ npp + prop

    Post
    Doping

    znam osobiscie przypadek gdzie przy dawce 100mg antka i 500wekk omy,gosc robił wycinke tak jak Gregor napisał miesO do przodu i spalenie fatu.tyle ze to trzeba miec troszke wiedzy,niestety zkonczył z ciezarami jakies 2 lata temu, baba go urobiła a szkoda bo był zalązek na MP. pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-06-22 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta była oceniana na forum? jak nie to wklej "piszeczie ze srednio np 2 kg na tydz to normalnie sie załamuje" nie bierz sobie tego do serca,mało kto/o ile wogóle, ma takie przyrosty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-06-06 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy pięty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaczęło mnie boleć jak grałem dwa dni po 2-3h w piłkę nożną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-09-16 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: Francja - Chorwacja

    Post
    Piłka Nożna

    Chorwaci pewnie bedą kryli Thurama,bo jak gra z Chorwacją to bramki strzela(półfinał MŚ 98'). Francja powinna gładko wygrac 2-0 to juz nie jest ta Chorwacja co pare lat temu.Brakuje wielkich piłkarzy:Sukera,Bobana,Boksica,Jarniego czy Prosineckiego. Francja gra od 6 lat prawie tym samym składem,wiec chłopaki są zgrani i ograni. Moze narescie cos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2004-06-17 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Dobry czy zły? Co poprawić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem to przede wszystkim jak na mase to robisz za dużo powtórzeń.12 możesz zrobić w rozgrzewce z niedużym obciążeniem.A później od max. 10 w dół z dużymi ciężarami.Najlepiej 8-4,2 powtórzeń z max obciążeniem.Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2004-07-23 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)